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你生气,为什么不明说?:生闷气、摆臭脸、说反话,愤怒情绪下的被动攻击

作者:[美安德烈娅・勃兰特 著,祁怡玮 译出版时间:2020/7/1出版社:华夏出版社
ISBN:9787508098463价格:¥49
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内容简介
  “被动攻击”的行为,从生闷气、不理不睬、说反话、冷战、消极不配合、摆臭脸,到开玩笑似的调侃、指桑骂槐、意有所指的讽刺等等,不一而足。   “被动攻击”是一种心理应对机制,当人觉得自己无能为力,或害怕爆发冲突时,就会以这种表面和气却拐弯抹角的方式,来表达内心的诉求与隐藏的愤怒。   临床专门研究“愤怒管理”逾二十年的安德烈娅医师,在书中赋予“被动攻击”清楚的定义,并提出“被动攻击”的种种特征,最终提出八个自我转化的钥匙,带领读者一步步将“被动攻击”转为有效的沟通,帮助我们突破关系的僵局。
作者简介
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